Saiba mais sobre a atuação da medicina do exercício e do esporte na preparação dos atletas olímpicos. 

As Olimpíadas de 2024, sediadas em Paris, são um marco no calendário esportivo global, reunindo atletas de elite de todo o mundo. A preparação para um evento desse porte requer um suporte médico altamente especializado, que garanta a saúde e o desempenho ideal dos atletas. 

No Brasil, a equipe médica do Comitê Olímpico do Brasil (COB) desempenha um papel fundamental nesse processo, contando com profissionais de ponta. Um deles é o ortopedista e traumatologista, Dr. Rodrigo Sasson, supervisor da área médica, pós-graduado em medicina do esporte pelo Comitê Olímpico Internacional e líder de uma equipe multidisciplinar que integra cuidados médicos e apoio técnico essenciais para o sucesso dos atletas. O mesmo já integra a equipe desde às Olimpíadas do Rio 2016, acompanhando-os em Tóquio 2020 e em outros eventos como os Jogos Pan Americanos e os Jogos Sul Americanos. 

Olimpíadas 2024

As Olimpíadas são uma competição esportiva internacional que reúne atletas de diversas partes do mundo para competir em uma ampla variedade de esportes. Este ano, nos Jogos Olímpicos de Paris, está contando com a participação de 10.500 atletas, de aproximadamente 206 países, que estão competindo em 28 modalidades esportivas. 

O preparo desses atletas é feito ao longo de alguns anos. Necessita de um acompanhamento regular do médico do esporte e do exercício, educador físico, nutricionista, psicólogos e tantos outros profissionais. Além disso, requer muito treino, dedicação, abdicação e cuidado da mente e do corpo. 

Medicina do exercício e do esporte na preparação dos atletas

A medicina do exercício e do esporte exerce uma importante função na preparação dos atletas, principalmente em contextos de grandes competições como as Olimpíadas. A saúde mental e física são aspectos fundamentais para o desempenho de um atleta esportivo, atuando de forma interdependente para garantir não apenas o sucesso nas competições, mas também o bem-estar geral e a longevidade na carreira esportiva. 

A medicina do esporte é uma área interdisciplinar que reúne várias especialidades médicas para atender às necessidades dos atletas. Entre elas temos:

• Cardiologia: A cardiologia esportiva avalia a saúde cardiovascular dos atletas, monitorando a função cardíaca e prevenindo condições como arritmias e cardiopatias, que podem ser exacerbadas pelo esforço físico intenso.
• Nutrologia: A nutrologia esportiva foca na nutrição adequada para otimizar o desempenho e a recuperação dos atletas. Isso inclui a avaliação da composição corporal, planejamento de dietas específicas e suplementação quando necessário.
• Pneumologia: A pneumologia é essencial para monitorar e tratar condições respiratórias que podem afetar o desempenho atlético, como asma induzida por exercício e outras desordens respiratórias.
• Ortopedia e Fisioterapia: Ortopedistas e fisioterapeutas trabalham juntos para prevenir e tratar lesões musculoesqueléticas, utilizando abordagens como fisioterapia, reabilitação funcional e, em casos mais graves, intervenções cirúrgicas.
• Psicologia do Esporte: A saúde mental é um componente crítico para o sucesso esportivo. Psicólogos do esporte ajudam os atletas a gerenciar o estresse, manter o foco e desenvolver estratégias de enfrentamento para lidar com a pressão das competições de alto nível.

A integração dessas especialidades permite um cuidado abrangente e personalizado, que é importante  para que os atletas alcancem seu potencial máximo em competições desportivas. 

Medicina do exercício e do esporte e a saúde física

A saúde física de um atleta envolve diversos componentes, como força muscular, resistência cardiovascular, flexibilidade e mobilidade, além da prevenção e tratamento de lesões. Um programa de treinamento bem estruturado é essencial para desenvolver e manter essas capacidades, com atenção especial à recuperação e ao repouso, que são cruciais para evitar a síndrome do overtraining e outras condições de esgotamento.

Além disso, uma consulta e avaliação médica é fundamental para avaliar a situação da saúde cardiovascular e ortopédica destes atletas.  É imprescindível uma triagem cardiovascular, avaliação inicial precedente à participação esportiva para os esportistas de acordo com as especificidades de cada um e da sua modalidade de esporte. Isso porque, a morte súbita cardíaca é a principal causa de mortalidade relacionada aos esportes e ao exercício em atleta. Testes ergométricos ou ergoespirométricos podem ser solicitados previamente. 

No caso da avaliação ortopédica, é importante avaliar possibilidades de lesões, alterações anatômicas, lesões prévias, para iniciar o quanto antes com a prevenção e o tratamento. 

Nutrição e saúde mental

A nutrição adequada, hidratação e sono são pilares fundamentais da saúde física, garantindo que o corpo tenha os nutrientes necessários para a reparação muscular e o funcionamento metabólico adequado.

A saúde mental é igualmente importante para os atletas, influenciando diretamente a capacidade de concentração, motivação, gestão do estresse e resiliência emocional. Atletas enfrentam uma série de pressões, desde a exigência de alto desempenho até a expectativa de vencer competições, o que pode levar à ansiedade, depressão e outros problemas psicológicos se não forem geridos adequadamente.

A medicina do exercício e do esporte nas adversidades ambientais 

As variações climáticas, como alta altitude, calor extremo ou frio intenso, podem ter impactos significativos no desempenho e na saúde dos atletas.  A preparação para competir em diferentes condições climáticas é uma parte fundamental do treinamento de um atleta de alto rendimento.

Os médicos do esporte, com seu conhecimento especializado e abordagem multidisciplinar, são fundamentais para desenvolver estratégias de aclimatação, monitorar a saúde dos atletas e fornecer intervenções que garantam segurança e desempenho ideal, independentemente das adversidades climáticas.

Prevenção de lesões: saiba qual o papel da medicina do exercício e do esporte

A medicina do esporte enfatiza a prevenção de lesões através do treinamento adequado, uso de equipamentos de proteção, e técnicas de aquecimento e alongamento. Quando ocorrem lesões, o tratamento rápido e eficaz é crucial para minimizar o tempo de recuperação e permitir que o atleta retome o treinamento o mais rápido possível. 

Isso inclui desde intervenções conservadoras, como fisioterapia e terapias manuais, até procedimentos cirúrgicos quando necessários.Pode-se lançar mão ainda de infiltrações musculoesqueléticas guiadas por ultrassonografia, fazer bloqueios em nervosos, dentre outras técnicas mais recentes da medicina de reabilitação. 

O Dr. Rodrigo Sasson, por exemplo, foi o ortopedista responsável pela recuperação da ginasta Rebeca Andrade, decorrente de uma cirurgia de joelho, da nadadora Ana Marcela Cunha com uma cirurgia de ombro e da tenista Luisa Stefani. 

Principais lesões dos atletas olímpicos

Dentre as principais lesões sofridas por atletas olímpicos, tanto durante a preparação, como no momento da competição, podemos citar:

• Entorses: Lesões nos ligamentos, geralmente causadas por torções ou movimentos bruscos. As entorses de tornozelo e joelho são particularmente comuns.
• Distensões: Lesões nos músculos ou tendões, muitas vezes resultantes de estiramento excessivo ou uso repetitivo. As distensões dos músculos isquiotibiais e na virilha são frequentes.
• Ruptura do Ligamento Cruzado Anterior (LCA): Comum em esportes que envolvem mudanças rápidas de direção, como futebol e basquete.
• Ruptura do Ligamento Colateral Medial (LCM): Frequentemente associada a impactos laterais no joelho.
• Luxação do Ombro: Ocorre quando a cabeça do úmero sai da cavidade glenoidal, comum em esportes de contato e queda.
• Luxação Patelar: A rótula se desloca de sua posição normal, comum em esportes que envolvem movimentos bruscos do joelho.
• Fraturas: Quebras ósseas resultantes de impacto direto ou trauma.
• Contusões: Lesões causadas por impacto direto, levando a hematomas e inchaço. Contusões musculares são comuns em esportes de contato.
• Concussões: Lesões traumáticas no cérebro causadas por impactos diretos ou sacudidas violentas. Comum em esportes de contato como futebol americano, rugby e boxe.

Saúde mental no esporte: como a medicina do exercício e do esporte age 

A saúde mental dos atletas é tão crucial quanto a saúde física para o desempenho e bem-estar. Atletas de todos os níveis enfrentam pressões únicas que podem levar a diversos transtornos mentais. Reconhecer e tratar essas condições é importante para a longevidade e sucesso no esporte.

Dentre os principais transtornos, temos:

• Ansiedade de performance: decorrente da pressão para vencer, expectativas elevadas, medo de falhar.
• Depressão: causada por lesões, aposentadoria, pressão para ter um desempenho consistentemente elevado, desequilíbrios químicos no cérebro.
• Burnout: decorrente de treinamento excessivo, falta de equilíbrio entre vida pessoal e profissional, pressões contínuas para o desempenho.
• Transtornos Alimentares: Anorexia nervosa, bulimia nervosa, transtorno de compulsão alimentar, que podem ser decorrente de pressão para manter um peso corporal específico
• Transtorno de Estresse Pós-Traumático: decorrente de experiências traumáticas no esporte, como lesões graves ou eventos estressantes.

Medicina do exercício e do esporte e o antidoping

Os médicos do esporte estão na linha de frente, educando atletas sobre os riscos do doping, implementando programas de prevenção e colaborando com autoridades antidoping para manter a integridade do esporte. 

Eles devem apresentar e orientar os atletas sobre as substâncias proibidas pela Agência Mundial Antidoping (WADA) e os riscos associados ao uso dessas substâncias. Bem como orientam sobre o uso seguro de suplementos, enfatizando a importância de escolher produtos de fontes confiáveis para evitar contaminação acidental com substâncias proibidas.

Realizam avaliações médicas periódicas para monitorar a saúde e o desempenho dos atletas, identificando qualquer mudança suspeita que possa indicar o uso de substâncias proibidas.

Além disso, oferecem tratamentos médicos seguros e aprovados para lesões e condições médicas que possam, de outra forma, levar os atletas a buscar substâncias proibidas.

Utilizam terapias e medicamentos que estão em conformidade com as regulamentações antidoping para garantir que os atletas recebam cuidados apropriados sem recorrer ao doping.

Papel do médico do exercício e do esporte nas Olimpíadas 2024

O Comitê Olímpico do Brasil possui diversos médicos para acompanhar os diversos atletas durante suas apresentações. É muito importante que os competidores se sintam seguros para caso aconteça alguma eventualidade durante a competição. 

Este ano vimos a ginasta brasileira Flávia Saraiva cair em meio a prova e machucar o supercílio. A atleta passou por uma rápida avaliação da equipe médica do COB, que fez um curativo compressivo bastante rápido, possibilitando que a mesma voltasse a competição sem comprometer a sua saúde física e nem mental.

Além dela, outros atletas também precisaram de auxílio médico durante a atuação, como a judoca Rafaela Silva e a  espadachim Nathalie Moellhausen. 

Pós-Graduação em Medicina do Exercício e do Esporte

Se você é um profissional de saúde que deseja se especializar na área que está revolucionando a preparação e o cuidado dos atletas de alto rendimento, o Cetrus oferece uma oportunidade única. Nossa Pós-Graduação Lato Sensu em Medicina do Exercício e do Esporte, coordenada pelo Dr. Rodrigo Sasson, líder do Comitê Médico Brasileiro para as Olimpíadas de 2024, é o caminho ideal para adquirir conhecimentos avançados e práticas atualizadas.

Este curso proporciona uma formação abrangente, cobrindo desde a avaliação médica e nutrição esportiva até a prevenção e tratamento de lesões, com ênfase na aplicação prática dos conceitos. Além disso, você terá a oportunidade de aprender diretamente com especialistas renomados e de se integrar em uma rede de profissionais dedicados ao avanço da medicina esportiva.

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Assista ao vídeo: Lesões esportivas com Dr. Rodrigo Sasson

Sugestões de leitura complementar

Amplie seus conhecimentos sobre a Medicina do Exercício e do Esporte com nossos artigos sobre o assunto: 

• Medicina do esporte: o que preciso saber para atuar na área? 
• Qual é o papel do médico do esporte na preparação e cuidado do atleta? 
• Lesões no esporte: como medicina regenerativa ajuda a tratá-las 

Referências

1. Hernandez, AJ. Perspectivas profissionais da Medicina do Esporte. Rev Med (São Paulo). 2012 jan.-mar.; 91(1): 9-13
2. Medicina do exercício e do esporte: evidências científicas para uma abordagem multiprofissional / José Martins Juliano Eustaquio (Organizador), Octávio Barbosa Neto (Organizador). – Guarujá-SP: Científica Digital, 2022.
3. McCrory, P. “What is sports and exercise medicine?.” British Journal of Sports Medicine vol. 40. 2006: 12: 955-957.
4. Medicina do Esporte: passado, presente e futuro, buscando melhorar a qualidade de vida através da atividade física. Eduardo Henrique De Rose. Scielo.
5. Métodos de recuperação pós-exercício: uma revisão sistemática. Carlos Marcelo Pastre. Universidade Estadual Paulista, Faculdade de Ciências e Tecnologia , Programa de Mestrado em Fisioterapia, Presidente Prudente, São Paulo, Brazil.